Pencarian Berita

Pekanbaru | Tribunterkini- Seusai laksanakan Apel Pagi, Personil dan PNS Kodim 0301/Pekanbaru lakukan rutinitas senam pagi guna menjaga imunitas tubuh (Herd Imunity) di Halaman Makodim 0301/Pekanbaru Jalan Ahmad Yani No.138, Kota Pekanbaru, Senin (07/06/2021).

Kegiatan senam pagi yang rutin dilaksanakan sebelum bekerja ini tentunya bertujuan menjaga kesehatan dan kebugaran fisik seluruh Personel dan PNS Kodim 0301/Pekanbaru ditengah pandemi Covid-19 saat ini. Selain melaksanakan senam juga melakukan olahraga ringan seperti jalan santai Push Up dan Sit Up dan lain - lain.

Ditempat terpisah Dandim 0301/Pekanbaru Kolonel Inf Edi Budiman, S.I.P., M.I.P., melalui Pasi Ops Kodim 0301/PBR Kapten Arh Nirzam, S.Sos., mengatakan ditengah pandemi Covid-19 ini di harapkan seluruh personil bisa menyempatkan waktu untuk berolahraga secara mandiri setiap harinya agar kesehatan dan kebugaran kita bisa terus terjaga.

Dengan rajin berolahraga akan mampu meningkatkan imunitas tubuh sehingga kita tidak mudah terpapar Covid-19 dan jangan lupa selalu patuhi protokol kesehatan melalui 5M dan 3T", jelasnya.

Pasi Ops Kodim 0301/PBR menekankan kepada seluruh personil agar selalu semangat dalam kegiatan apapun , termasuk melaksanakan senam sebelum bekerja ini. "Energi yang baik akan membawa orang - orang disekelilingmu juga ikut baik ", pungkasnya.

(Pekanbaru/ruben)